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にほんブログ村 私の子供は2024年現在、卓球・水泳・ダンスを習っています。 今回はそれぞれやせてみての感想を述べていきたいと思います。 今後、子供に何か習わせようかな？と思っている人の参考になれば嬉しいです。 現在やっている子供の習い事 私の子...

にほんブログ村 スポーツの秋。 ジムに通ってトレーニングしたい、今年中に痩せたいと思っている方もいるのではないでしょうか。 でも、ジムと言ってもいくつか種類がありますよね。 特に職場や家の近くに複数のジムがあるという方は、どこに入会するか迷...

にほんブログ村 私はフィットネスジムのインストラクターをしています。 秋になり、運動しやすい気候のためジムに通おうかな？と思っている方もいるのではないでしょうか。 でも、ジム初心者さんだと、ジムってどんなところかな…と不安になる方もいると思...

私はフィットネスジムのインストラクターをしています。 筋トレについてはもちろんですが、お客様によく聞かれるのがプロテインについてです。 私もまだまだ勉強中なのですが…今回は、SNSの声を見ながら人気のプロテインをチェックしていきましょう。 そも...

にほんブログ村 フェンシング選手の宮脇花綸さん。 パリオリンピックのフェンシング女子フルーレ団体に出場し、銅メダルを獲得しました。 宮脇花綸さん、実は高学歴で頭がいいと話題になっています。 今回は宮脇花綸さんの出身校やクイズ番組での活躍を見...