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にほんブログ村 私の娘は小学２年生で、2024年12月現在、卓球・水泳・ダンスを習っています。 今回はそれぞれやせてみての感想を、メリット・デメリットも含めて述べていきたいと思います。 今後、子供に何か習わせようかな？と思っている人の参考になれば...

私はフィットネスジムのインストラクターをしています。 筋トレについてはもちろんですが、お客様によく聞かれるのがプロテインについてです。 私もまだまだ勉強中なのですが…今回は、SNSの声を見ながら人気のプロテインをチェックしていきましょう。 そも...

にほんブログ村 フェンシング選手の宮脇花綸さん。 パリオリンピックのフェンシング女子フルーレ団体に出場し、銅メダルを獲得しました。 宮脇花綸さん、実は高学歴で頭がいいと話題になっています。 今回は宮脇花綸さんの出身校やクイズ番組での活躍を見...

にほんブログ村 私はフィットネスジムのインストラクターをしています。 近年、ネイルができるジム、24時間体制のジム、パーソナルジムなど、さまざまなフィットネスジムが進出し、通おうと考えている方も多いと思います。 しかし「これからフィットネスジ...

2024年８月２８日から始まるパリパラリンピック。 日本人選手の金メダル有力候補として注目されているパラバドミントン代表・梶原大暉選手。 どんな道のりを経て今回のパリパラリンピックに挑むのか、見ていきましょう。 梶原大暉選手とは？プロフィール ...